2014年4月2日星期三

笑瑜伽认证領袖训练課程


笑瑜伽

歡笑到人間。。。 用歡笑影響生命。。。

你不但能運用歡笑來幫助他人,你更能令自已進一步提升!

「笑瑜珈」(Laughter Yoga)已被多個國家公認為有效促進身心健康的運動,在歐美更有醫院以笑瑜珈作為處方,全球已超過萬個練習笑瑜珈的團練點~笑俱樂部
 (Laughter Club)。在團隊中發放著愛與笑的能量並溫暖他人,感染他人。

加入令世界變得更和諧的行列,你將會對愛笑瑜珈有更深一層的體驗及領悟!


<笑瑜伽認證領袖訓練課程>

笑瑜伽 (laughter yoga) 是由印度內科醫生麻丹卡塔利亞(Dr.Madan Kataria)發明的一種特別的概念。

它結合了瑜伽式呼吸,讓身體和腦部獲得更多的氧氣,也結合了笑的運動,讓人感覺充滿活力和健康。

這個概念乃基於科學研究的事實:身體無法辨別真笑和假笑。同樣可以得到心理和生理的益處。除了安全、簡單而有科學根據,笑瑜伽也帶來更多的歡樂。

1995年剛剛開始只是5個人,今天卻變成一個全球性的現象:在70個國家大約有7000
笑瑜伽俱樂部。


好玩的週末兩天就能让您成為認證的笑瑜伽領袖!非常好,非常好!

此次培訓可让您
·開始自己的笑俱樂部免費或付費

·招募演講和笑瑜伽研討會

·开始笑瑜伽工作坊和課程

·可在每一個週末与大家享受樂趣,嬉鬧

·笑幾個小時就能让自己轻轻松松的健康起来

在這2天的培訓里, 你将会给予成为一位笑瑜伽領袖需要基礎知識:歷史與笑瑜伽的好處;  笑瑜伽的运动;  针对老年人,兒童及商业的笑瑜伽;  个人的笑瑜伽 还有就是練習,練習,和多練習!

我们推荐以下工作者能与我们一起願意傳播歡笑:

保健醫生,治療師,教練,健身和瑜伽教練,教師,治療師,社會家,照料老人和,公眾演講和企業培訓師工作

將學到:

    *如何有效地带领團體和個人瑜伽
    *笑瑜珈歷史,笑對健康和正面思想的帮助
    *瑜伽对个人的應用
    *快樂和歡笑在科学上的好處
    *如何組織和带领為不同的群體,包括醫護人員和患者(身體和精神疾病) ,老人,
      兒童, 企業,等笑瑜伽方案
    *笑瑜珈如何幫助自己和其他人改善他們健康和快樂的方
    *如何使用和傳授的笑瑜珈作為生活技能
    *你可以用教簡單的練習和技巧,增加快樂和健康,減少壓力(包括深呼吸,冥想,放鬆)
    *如何啟動一個笑瑜珈俱樂部,包括笑領袖的角色和責任
    *如何使笑瑜伽创造金錢與愛,包括宣傳及推廣你的笑瑜伽服


每個人一出生就會懂得笑和哭,根本不用去教,但人越大的時候,我們忘了幾時會哭,幾時會笑。因要讓別人看到堅強,看到完美。我們將最自然的情緒壓抑下去!瓦解身體自然機制,所以你可知道,為何越發達的城市,都市病越來越多!

这两天我們會講解心靈是如何影響你身體和生活,然後一起放鬆靜心,之後便會帶領全人,一起參與笑瑜珈運動!

日期: 2014年6月14 & 15日(六&日)
时间:10am - 6pm
地点:马六甲静心轩
学费:64日前  RM880
            64日后  RM1080(包括 Dr Kataria 認證證書)

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